Bekijk lessen

Betty

Telefoon:06-27244666
 
Mijn naam is Betty van Soest. Yoga is al bijna 15 jaar onderdeel van mijn leven. Het zorgt voor meer balans, ontspanning en zachtheid in mijn lichaam en geest. En tegelijkertijd geeft het me kracht en focus. Mijn manier van lesgeven is open en rustig met een speelse twist. Tijdens de drukte van alledag is het zo belangrijk om goed te voelen in je lijf wat er gebeurt en wekelijks een moment van ontspanning in te bouwen. Yoga kan je hierbij heel goed helpen. In de afgelopen tien jaar heb ik vele workshops, trainingen en retraites gevolgd in binnen- en buitenland op gebied van yoga, meditatie en bewustwording. Ik ben o.a. pedagogisch geschoold (Pabo) en heb de vierjarige hatha yoga opleiding gevolgd bij Yoga & Vedanta (2010 – 2014). Bij Kidsyoga heb ik de opleiding kinderyoga gevolgd (2012). In 2018 heb ik de holistische zwangerschapsyoga opleiding gevolgd bij Pureyoga. Zwangerschapsyoga geef ik niet alleen vanuit de gevolgde opleidingen maar ook vanuit mijn eigen bevalervaringen waarvan de eerste in het ziekenhuis en de tweede thuis op eigen kracht. Een mooie mix van twee totaal verschillende ervaringen. In februari 2020 heb ik Studio moeder & kind opgericht. Op verschillende plekken in Rosmalen en omgeving geef ik zwangerschapsyoga en postnatale yoga. Ook bied ik ouder & kind yoga workshops en kinderyoga workshops aan. Tevens begeleid ik zwangere vrouwen en vrouwen die bevallen zijn. Dit doe ik onder andere door middel van Birth Story Listening. Een hele mooie, zachte en compassievolle manier om terug te kijken op je bevalling. Bij Yoga Berlicum geef ik op dinsdagavond zwangerschapsyoga en hatha yoga. Voel je welkom!