Baby yoga

Baby Yoga is een combinatie van plezier en ontspanning voor kind én ouder. Door middel van eenvoudige bewegingen, begeleidende liedjes en rijmpjes en spelletjes werk je onbewust aan de ontwikkeling van je kindje.

In vier weken tijd leer je yoga toe te passen bij je kindje, waardoor het lichaamsbesef bevordert wordt en je de spieren van je kindje soepeler en sterker maakt. Het stimuleert de bloedsomloop, hersenen en het zenuwstelsel en natuurlijk ook de binding tussen jou en je kind.

De cursus is bedoeld voor mama’s en papa’s met een kindje vanaf 3 maanden. Je kunt mee doen tot je kindje bijna gaat lopen, meestal rond de leeftijd van 1 jaar. Tijdens de les is er uiteraard alle ruimte om te knuffelen, te troosten, te voeden of te verschonen als jouw kindje dit even nodig heeft.

Kosten
€ 90,- voor 4 lessen van één uur inclusief uitgebreide hand-out met handige tips, oefeningen en informatie om thuis na te lezen. Zie voor exacte cursusdata en aanmelden: www.praktijkdeglinstering.nl/baby-yoga

Lesrooster

  Begintijd Eindtijd Docent Address
7 september 2019 09:00 10:00 Jerney
14 september 2019 09:00 10:00 Jerney
21 september 2019 09:00 10:00 Jerney
5 oktober 2019 09:00 10:00 Jerney
7 september 2019
09:00 - 10:00 -   Jerney - at
14 september 2019
09:00 - 10:00 -   Jerney - at
21 september 2019
09:00 - 10:00 -   Jerney - at
5 oktober 2019
09:00 - 10:00 -   Jerney - at

Ik ben Jerney en sinds de geboorte van onze oudste zoon in 2016 ben ik heel bewust bezig met opvoeden en de hechting tussen ouder & kind.

Als coach ben ik mij gaan specialiseren in kinderen en sinds 2017 werk ik met bijzonder veel plezier vanuit mijn eigen praktijk. Hierbinnen begeleid ik kinderen die sociaal emotioneel niet lekker in hun vel zitten. Daarnaast ontvang ik met regelmaat ouders die op zoek zijn naar balans of opvoedkundige vragen hebben.

Sinds ik weet dat een goede hechting bijdraagt aan de ontwikkeling van een kind en problemen in de latere ontwikkeling kan voorkomen, ben ik mij gaan scholen als draagconsulent en docent babymassage, baby yoga en dreumes yoga. Lichaamscontact, geborgenheid en ontspanning versterken de band tussen ouder en kind en zorgen ervoor dat we echt even in het ‘hier en nu’ zijn. Het versterkt het zelfvertrouwen, zodat je kindje mag ervaren: ‘Je mag zijn zoals je bent om te worden wie je bent.’.